Beweeg je Beter – Aan de slag met beweging in de zorg

Bewegen is belangrijk in de primaire en secundaire preventie van chronische aandoeningen. Ook vergroot het de kwaliteit van leven. Bewegen is vrijwel altijd mogelijk, welke aandoening iemand ook heeft. Het vraagt echter wel om een oplossing op maat. Daarnaast is het van groot belang om de motivatie van de patient en diens wensen te kennen en erkennen.

Tijdens deze online scholing wordt de basis van bewegen besproken. Er wordt aandacht besteed aan het nut van bewegen, de beweegrichtlijn en wat bewegen doet met je lijf. Sportarts Anne van Vegchel vertelt jou welke adviezen jij kan meegeven aan je patient. En ten slotte wordt er aandacht geschonken aan de overbelasting. Want bewegen is goed, maar het kan soms ook misgaan.

19.30 – 19.35 uur: Welkom
19.35 – 20.15 uur: Focus op bewegen bij gezonde mensen
20.15 – 20.20 uur: Korte pauze
20.20 – 20.55 uur: Focus op bewegen bij mensen met een chronische aandoening
20.55 – 21.00 uur: Vragen en discussie

Tijdens deze scholing leer je:
Waarom beweging essentieel is voor zowel gezonde mensen als patienten;
Hoe je praktische en haalbare beweegadviezen geeft aan patienten;
Welke specifieke aandachtspunten er zijn bij chronisch zieken.

• Minimale deelnemers 15
• Opleider Vereniging Arts en Leefstijl
• Maximale deelnemers 200
• Email npost@artsenleefstijl.nl
• Telefoonnummer 0614677966